Wir schließen die Türen des Kursraumes, wenn der Kurs startet. Warum wir das machen?
Damit jeder den Fitnesskurs mit einem Warm-up beginnt und das Herz-Kreislauf-System vor dem Workout in Schwung kommt. Sonst bist du nur halb aufgewärmt und riskierst Verletzungen. Natürlich kannst du den Kursraum aber jederzeit verlassen.
Für unsere Mitglieder gibt es den neuen Selfservice.
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